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【引用】人体器官工作时间表   

2011-01-21 02:33:07|  分类: 医学健康系列 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自学海无涯《人体器官工作时间表 》
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原文地址:人体器官工作时间表     原文作者:学海无涯

人体器官工作时间表  - 学海无涯 - 善待自己 善待家人 善待朋友

 

人体12经络循行时刻表:
 
23~01时:骨髓造血;
01~03时:肝脏修复;
03~05时:呼吸运作;04时脉搏最弱;
05~07时:大肠蠕动旺盛,适合吃早餐;
07~09时:胃最活跃;
09~11时:脾脏最活跃;
13~15时:小肠活跃,故午餐在下午1时前吃;
15~17时:膀胱活跃,适合多喝水;
17~19时:肾脏活跃;
19~21时:心脑神经系统活跃;
子(23~01时)午(11~13时)时:身体在造血,适合于休息,可防贫血;

人体器官工作时间表  - 学海无涯 - 善待自己 善待家人 善待朋友



              人体经络图 
    肝经图
    胆经图
    心经图
    脾经图
    大肠经图
    小肠经图
    肺经图
    十二经络图
    胃经图
    心包经图
    肾经图
    膀胱经图
    三焦经图
    奇经八脉图
    阳蹻脉图
    经络知识
    督脉图
    任脉图
    阴维脉图
    阳维脉图
    带脉图
    冲脉图
    阴蹻脉图

    手少阴心经示意图——十二经络图
  

人体器官工作时间表  - 学海无涯 - 善待自己 善待家人 善待朋友


  心脏在中医医学中是属于五脏之一:位于肺之下,横隔膜之上,状如莲花一般,且附著于胸椎的第五根肋骨附近。和现代医学所认为的心脏机能大致相同,是维持生命活动的重要组织。心经是维持心脏功能的经脉,假使有任何损害的话,机能便会降低或亢进,并呈现出各种不适的症状,如眼睛带黄并有充血的迹象。喉咙痛。由手臂开始,经肘部到手掌、小指为止。有疼痛、冰冷及麻痹的感觉。或者是相反地有热感。脸部发烧,有如上火一般。讲话的声音明朗,比较喜欢说话、笑。精力旺盛、富有同情心,有时也会感情用事。食物则偏好辣味,但体力却不太好。可以在位于第五胸椎附近的心俞穴位处压看看,会感觉到似乎有硬块。心经的穴位包括有极泉、青云、少海、灵道、进里、阴刹、神门、少府、少卫等九个穴位。心经发生异常时,身体会有各种不舒服的感觉,此时请刺激心经上的穴位,症状就能减轻了。
  手少阴心经;从心中开始,出来属于心脏与它脏相连的系带,下过膈肌,络小肠。
  它的支脉:从心脏的系带部向上挟咽喉,而与眼球内连于脑的系带相联系。
  它的直行脉从心系(即心与它脏相联系的系带)上行至肺,向下出于腑下(极泉),沿上臂内侧后缘,走手太阴,手厥阴经之后(青灵),下向肘内(少海),沿前臂内侧后缘(灵道、通里、阴郄、神门),到掌后豌豆骨部进入掌内后边(少府),沿小指的桡侧出于末端(少冲),接手太阳小肠经。本经一侧9穴(左右两侧共18穴)。其中8穴分布于上肢掌侧面的尺侧,1穴在侧胸上部。首穴极泉,末穴少冲。主治胸、心、循环系统病症、神经精神方面病症以及本经脉所过部位之病症。
  本经穴位:极泉 青灵 少海 灵道 通里 阴郄 神门 少府 少冲
  (1) 极泉 HT1 Jí quán
  [定位] 在腋窝顶点,腋动脉搏动处。
  [解剖] 在胸大肌的外下缘,深层为喙肱肌;外侧为腋动脉;布有尺神经,正中神经,前臂内侧皮神经及臂内侧皮神经。
  [主治] 心痛,咽干烦渴,胁肋疼痛,瘰疬,肩臂疼痛。
  [配伍] 配肩髃、曲池治肩臂痛。
  [刺灸法] 避开腋动脉,直刺或斜刺0.3~0.5寸。
  (2) 青灵 HT2 Qīng líng
  [定位] 在臂内侧,当极泉与少海的连线上,肘横纹上3寸,肱二头肌的内侧沟中。
  [解剖] 当肱二头肌内侧沟处,有肱三头肌;有贵要静脉,尺侧上副动脉;布有前臂内侧皮神经,尺神经。
  [主治] 头痛振寒,目黄,胁痛,肩臂疼痛。
  [配伍] 配肩髃、曲池治肩臂痛。
  [刺灸法] 直刺0.5~l寸。
  (3) 少海 HT3 Shào hǎi
  [定位] 屈肘,当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。
  [解剖] 有旋前圆肌,肱肌;有贵要静脉,尺侧上下副动脉,尺返动脉;布有前臂内侧皮神经,外前方有正中神经。
  [主治] 心痛,肘臂挛痛,瘰疬,头项痛,腋胁痛。
  [配伍] 配曲池治肘臂挛痛。
  [刺灸法] 直刺0.5~l寸。
  [附注] 手少阴经所人为“合”。
  (4) 灵道 HT4 Líng dào
  [定位] 在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上1.5寸。
  [解剖] 在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间,深层为指深屈肌;有尺动脉通过;布有前臂内侧皮神经,尺侧为尺神经。
  [主治] 心痛,暴喑,肘臂挛痛。
  [配伍] 配心俞治心痛。
  [刺灸法] 直刺0.3~0.5寸。
  [附注] 手少阴经所行为“经”。
  (5) 通里 HT5 Tōng lǐ
  [定位] 在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上 l寸。
  [解剖] 在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间,深层为指深屈肌;有尺动脉通过;布有前臂内侧皮神经,尺侧为尺神经。
  [主治] 心悸,怔仲,暴喑,舌强不语,腕臂痛。
  [配伍] 配廉泉、哑门治不语。
  [刺灸法] 直刺0.3~0.5寸。
  [附注] 手少阴经络穴。
  (6) 阴郄 HT6 Yīn xì
  [定位] 在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上0.5寸。
  [解剖] 在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间,深层为指深屈肌;有尺动脉通过;布有前臂内侧皮神经,尺侧为尺神经。
  [主治] 心痛,惊悸,骨蒸盗汗,吐血、衄血,暴喑。
  [配伍] 配心俞、巨阙治心痛;配大椎治阴虚盗汗。
  [刺灸法] 直刺0.3~0.5寸。
  [附注] 手少阴经郄穴。
  (7) 神门 HT7 Shén mén
  [定位] 在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
  [解剖] 在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间,深层为指深屈肌;有尺动脉通过;布有前臂内侧皮神经,尺侧为尺神经。
  [主治] 心病,心烦,惊悸,怔仲,健忘,失眠,癫狂痫,胸胁痛。
  [配伍] 配内关、心俞治心痛;配内关、三阳交治健忘、失眠。
  [刺灸法] 直刺0.3~0。5寸。
  [附注] 手少阴经所注为“输”,心经原穴。
  参考资料:1、据报道,给狗注射垂体素造成垂体性高血压,针刺“神门’穴有明显的降压作用; 2、据报道,针刺癫痫病人的神门、阴郄、通里、百会、大陵等穴,可使部分癫痫大发作患者脑电图趋向规则或使病理性脑电波电位降低。
  (8) 少府 HT8 Shào fǔ
  [定位] 在手掌面,第4、5掌骨之间,握拳时,当小指尖处。
  [解剖] 在第四、五掌骨间,有第四蚓状肌,指浅、深屈肌腱,深部为骨间肌;有指掌侧总动、静脉;布有第四指掌侧固有神经。
  [主治] 心悸,胸痛,小便不利,遗尿,阴痒痛,小指挛痛。
  [配伍] 配内关治心悸。
  [刺灸法] 直刺0.3~0.5寸。
  [附注] 手少阴经所溜为“荥”。
  (9) 少冲 HT9 Shào chōng
  [定位] 在小指末节桡侧,距指甲角0.1寸。
  [解剖] 有指掌侧固有动、静脉所形成的动、静脉网;布有指掌侧固有神经。
  [主治] 心悸,心痛,胸胁痛,癫狂,热病,昏迷。
  [配伍] 配太冲、中冲、大椎治热病、昏迷。
  [刺灸法] 浅刺0.1寸或点刺出血。
  [附注] 手少阴经所出为“井”。

        大家要好好保护自己的身体——未雨绸缪比亡羊补牢要强的多。


1、消化系统

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 2、内分泌系统

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 3、神经系统

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  4、生殖系统

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